李泽华 | 适度躺平，奋辑前行

郴州文学 · 发表于 2025-5-10 12:59:09

适度躺平，奋辑前行

李泽华

　　在科技飞速发展的时代，“躺平”成为网络热词。有观点认为，躺平是一种消极的生活态度，是对现实的逃避；也有人将其视为压力下的自我调适。事实上，若将毫无作为、任由困境摆布当作对压力的调整，这是一种对生活的妥协，我们应当警惕并拒绝这类消极躺平，坚定地朝着理想奋辑前行。

　　拒绝消极躺平，选择积极奋斗。人生旅途中，难免会遭遇坎坷与挑战。有些人在困难面前选择逃避，沉溺于“躺平”，逐渐失去进取的勇气。然而，失败并不可怕，可怕的是没有再次站起来的勇气。中国短跑运动员苏炳添便是奋力拼搏的典范。他的职业生涯充满挑战与伤痛，但他没有消极地“躺平”，而是不断调整和突破自己。通过刻苦训练和自我要求，他战胜了年龄和伤病的困扰，最终以9秒83的成绩突破了黄种人的极限，成为第一位晋级奥运会男子百米决赛的中国人，也创造了亚洲纪录。他用奋斗让国人为之骄傲。正如俗话所说：不经历风雨，怎能见彩虹。

　　正确看待躺平，在奋斗中找到平衡。躺平并非一无是处，适度的停歇可以成为缓冲压力、调节身心的重要方式。就像在雨中撑起一把伞，适时的“放空”能为我们遮挡风雨，积蓄力量。现实社会中，许多人因压力而选择躺平，但如果沉溺其中，只会止步不前。相反，有韧性的人，会在必要时休整自己，用躺平为奋斗蓄力，调整状态后再振作前行。可见，适度“躺平”并不是消极避世，而是有计划、有节奏地养精蓄锐，从而以更充沛的活力迎接新的挑战。

　　以奋斗为底色，让躺平成为补给站。奋斗应成为人生的主旋律，但躺平可以作为奋斗过程中的驿站和助力。以飞人刘翔为例，他在跨栏赛场上为中国赢得了巨大的荣誉，但他的道路同样起伏不断，曾因伤病卧床，甚至一度退赛。但他没有彻底“躺平”，而是在康复的阶段进行科学训练、调适心态，在适时休息后重回赛道、再创辉煌。每个人的人生征途中，也都需要像刘翔一样，在奋斗中选择适度停歇，为灵魂加油，为身体充电，以更强的姿态再度启程。

　　正如小说家奥斯特洛夫斯基所说：“人的生命，似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。”在人生的路上，我们要在挫折面前不轻言放弃，学会合理躺平，努力奋斗，才能突破自身，收获新生。

　　【点评】本文结构清晰，论证层层递进，巧用苏炳添、刘翔等现实例证增强说服力。对“奋斗”与“躺平”进行了辩证分析，观点鲜明。部分比喻新颖贴切。但角度略显常规，语言表达有提升空间，逻辑衔接可再细致。整体是一篇内容丰富、思考深入的议论文。（编审：李靓才）

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